懷孕一個半月左右時，很多孕婦都會出現厭食、嘔吐等現象。輕度的嘔吐是正常的，一段時間后就會自然消失，若嘔吐嚴重、無法自愈，可試試服用蘇砂仁。

具體為：取藿香、竹茹、半夏、陳皮、茯苓各9克，紫蘇梗、川厚樸、砂仁各6克，水煎后兌入生姜汁20滴，每日1劑。蘇砂仁，即紫蘇梗、砂仁，二者均有行氣安胎之功，臨床常配伍使用。紫蘇梗為紫蘇的莖，味辛甘，性微溫，歸肺、脾、胃經，有寬胸利膈、順氣安胎的功效，適用于胸腹氣滯、痞悶脹滿及胎動不安等癥狀。本品長于行氣寬中、和胃止嘔，使氣機暢達，達到理氣安胎的功效?，F代藥理研究表明，紫蘇梗能促進消化液分泌，增強胃腸蠕動，且抑制子宮收縮，達到安胎效果。其治療先兆流產及安胎的機制與黃體酮相同，并能直接作用于血管，縮短凝血時間，有止血作用。砂仁味辛性溫，歸脾、胃經，善于理脾胃氣滯，為醒脾和胃要藥，有化濕行氣、溫中止泄、理氣安胎之功，常用于治療氣滯妊娠惡阻及胎動不安等。藥理研究表明，砂仁所含揮發油有芳香健胃的作用，能促進胃液分泌，并可消除消化道積氣，從而理氣消脹。本方最好在醫師指導下對癥服用。

孕婦不要因害怕嘔吐就不吃，最好少吃多餐，清淡飲食，多吃淀粉類，不要吃油膩、油炸等食物，餐間吃一些水果、牛奶。吃完飯后，臥床休息20~30分鐘。