過敏性皮膚病等不易治愈的皮膚疾病，常用藥膏、軟膏涂抹來治療。但是，這些藥膏不是隨意一抹就了事，該如何涂抹才能發揮最大的作用呢?

近日，日本日野皮膚科醫院院長日野亮介說，涂抹的藥膏種類有很多，如防止皮膚干燥的保濕藥膏、消炎藥膏、抗菌藥膏，一些治療粉刺的藥膏還有改善毛孔堵塞的作用。這些藥膏的說明書上一般都會注明“適量涂抹”，但是該如何涂抹卻不清楚。多數人都會用手指或棉簽轉著圈地搽在患處，其實，這種做法可能刺激皮膚，讓發炎的部位難以治愈或惡化，對于牛皮癬等疾病，受到刺激后還可能出現新的病變。

正確的上藥膏方法是，先根據患處大小把適量藥膏擠在手指肚上，再分散點在皮膚上，最后用手掌輕輕把藥膏按開，使其覆蓋患處的所有皮膚。