喜迎國慶，氛圍漸濃?！皻夥战M”再添一員：“秋老虎”也趕來湊熱鬧。

“3”字頭的氣溫又回來了

9月25日市區最低氣溫再創新低，下滑至16.6℃，是今年下半年以來最涼爽的早晨。

【資料圖】

晨涼，都已經將秋天的氣氛烘托到這兒了，卻不曾想又被“截胡”。

從市氣象臺9月25日發布的10天預報看，接下來的日子，我市氣溫緩慢上升。

9月29日前，最高氣溫27℃-29℃，最低氣溫18℃-21℃；

9月30日到10月4日，最高氣溫可達30℃-32℃，最低氣溫22℃-24℃。

是的，“3”字頭的氣溫又要回來了！

這回的氣溫回升，不是小打小鬧。隨著上一輪冷空氣影響結束，我國大部分地區氣溫將逐漸反彈至正?；蜉^常年同期偏高水平。

不過，9月末的高溫和夏天的高溫還是有區別的：不同于盛夏的暑熱，眼下大部分地區的相對濕度比較低，主要以干熱為主。此外，盡管白天很熱，等到晚間，氣溫還會回落到相對比較舒適的狀態。

“秋老虎”背后還是熟悉的配方

“3”字頭氣溫，以及高溫的回歸，讓人不由驚嘆“秋老虎”的彪悍。

“秋老虎”，一般指的是立秋節氣后短期的回熱天氣，通常出現在秋涼漸起之時，最晚可活躍至9月中下旬到10月初。

“秋老虎”的活動范圍很廣，可從江淮、江南一直延伸到華南地區，偶爾也會“光顧”一下華北、黃淮地區。

也有人把“秋老虎”和秋臺風、秋蚊子并稱為秋天“最要命”的三大特產。

不過，“秋老虎”兇不兇，不是它自個兒說了算，歸根結底還要看它的幕后推手——副熱帶高壓。

正如這回氣溫的回升，市氣象臺在預報中也說了，就是受副熱帶高壓加強西伸的影響。

眼下的天氣舞臺，臺風倒是不缺

囂張的“秋老虎”難道就沒人能治？那倒也不是。冷空氣、秋臺風，都是它的克星。

眼下的天氣舞臺，臺風倒是不缺。比如今年第16號臺風“奧鹿”，預計將在9月26日早晨到上午進入南海中部偏東海域，逐漸向越南東部沿?？拷?月28日早晨到上午在越南東部沿海登陸。

此外，中央氣象臺在9月25日發布的中期預報中也提到，未來10天，西北太平洋面或南海海域還將有1個臺風生成，可能再次給南海海域及華南沿海帶來較大風雨天氣。

不過，這回臺風對“秋老虎”的殺傷力并不是很強。僅以我市為例，從中國天氣網8天-15天的預報來看，整個國慶假期，我市最高氣溫都有望穩定在29℃及以上。

秋高氣爽，適合“管住嘴，邁開腿”

很多人可能不知道的是，每年的9月29日，是“世界行走日”。

這是由國際大眾健身體育協會(TAFISA)于1992年倡議發起的，每年會吸引數百萬人參與其中。

設立這樣一個日子的目的很簡單：步行對人的健康和快樂有諸多好處，符合現代人健康生活的理念。

選擇在眼下這樣一個時節“管住嘴，邁開腿”，還是蠻應景的，因為此時無論是否入秋，都多是“秋高氣爽”的天氣。

所謂“秋高”，通俗來說，是指天空中出現的云量減少，低云量的比例也隨之減少，使得天空看上去更為通透、潔凈；高云量的比例則不減反增，產生“高天流云”效果。

所謂“氣爽”，則指的是隨著氣溫的逐漸回落，體感也將從之前的悶熱轉為涼爽。

一邊鍛煉身體，一邊還能欣賞到“高天流云”的景觀，是不是有種迫不及待想要換上運動裝備出門去的沖動？

不過，還是要稍稍掃一下大家的興致。

這里要提醒大家的是，秋高氣爽的同時，秋燥也正在變得越來越濃重，大家在外出，尤其是運動時，記得要及時補充水分。

一早一晚，氣溫冷熱交替頻繁且幅度比較大，易刺激血管導致血壓升高，誘發心血管方面的疾病，大家在戶外活動時，也要注意防范。

寧波晚報記者石承承 文/攝

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