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初三學生面臨中考，每個家長都渴望孩子取得好成績，所以不時流露出的焦慮情緒也會影響孩子甚至產生親子矛盾，這個時候家長應該怎么做？

專家觀點

【資料圖】

北京市育才學校中學語文教師、全國優秀少先隊輔導員喬婷婷：坊間流傳這樣一句話：不談學習，母慈子孝；一談學習，雞飛狗跳?？梢姾⒆拥膶W習和成績是導致家庭親子矛盾的一個重要原因。

要想緩解親子矛盾，家長首先要了解孩子此時的心理狀態：(1)自我意識的提升。他們開始深入探索自己的內心世界，思考個人興趣、價值觀和人生目標。(2)情緒波動的加劇。他們可能因為學業壓力、人際關系、家庭矛盾等問題而感到焦慮、沮喪或憤怒。這些情緒波動不僅影響他們的學習和生活，還可能對他們的心理健康產生負面影響。(3)獨立性的增強。他們的思維能力顯著提高，開始自主作出決策，減少對他人依賴。他們經常提出問題，質疑成人觀點，喜歡爭論，并希望獨立解決問題，盡管有時會顯得偏激。(4)叛逆心理的加劇。他們追求自由、平等和尊重，不愿意受到過多的束縛和限制。結合學生這一階段的心理特點，此刻家長應該成為理解孩子、相信孩子、支持孩子的“戰略合伙人”。

初三學習節奏快、負荷重，持續的高強度學習如同超負荷運轉，加速能量消耗。此時，家長最首當其沖的就是做好后勤工作。首先，要做好一日三餐，重視營養均衡。其次，每天安排一些放松的時間，比如并肩散步一刻鐘、飯后片刻的閑談等，這些微小的儀式，都是有效的精神補給。

前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“學校和家庭，不僅要一致行動，要向孩子提出同樣的要求，而且要志同道合，抱著一致的信念?！本拍昙壍暮⒆釉谛r間長，家長和老師要像“戰友”一樣密切配合，才能更好地教育孩子。因此，作為家校共育的合伙人，家長首先要關注班級群，隨時關注老師發的通知，保持中考信息渠道暢通。其次要充分信任學校，孩子的任何問題，都需要家校積極配合，相互支持，只有這樣才能發揮出教育的最大功能，幫助孩子創造精彩的未來。

初三是孩子人生的岔路口，父母要做好孩子的“戰略合伙人”，在這段重要的路途中，不是孩子一個人在走，也不是父母在后面推著他走，而是我們和孩子一起手拉手，一步一步，穩穩地走。

文/本報記者 彭小菲

來源：北京青年報

責任編輯：王麗莎

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