(相關資料圖)

8月2日，北京市發布嬰幼兒喂養與運動健康教育核心信息，通過傳播嬰幼兒科學喂養和身體活動的知識與技能，促進兒童身心健康。核心信息提示，1歲及以上幼兒每天應累計進行2小時戶外活動，2歲以下嬰幼兒應避免使用電子屏幕。

根據核心信息，6個月內的健康嬰兒提倡純母乳喂養，無需添加水和其他食物，但新生兒要及時補充維生素K、按適宜攝入量補充維生素D，乳母膳食不豐富的嬰兒也需按適宜攝入量補充維生素A。嬰兒滿6月齡起添加輔食，應繼續母乳喂養到2歲及以上。

嬰幼兒應盡可能減少久坐行為，每次坐姿不超過30分鐘，并鼓勵和看護者一起閱讀和聽故事。2歲以下嬰幼兒避免使用電子屏幕。2至3歲幼兒每次屏幕時間不超過20分鐘，每天累計不超過60分鐘，越短越好。嬰幼兒進餐時不看電視、手機等電子產品，進餐時間控制在20分鐘至30分鐘。嬰兒每天開展1到2次戶外活動，逐漸延長戶外活動時間。1歲及以上幼兒每天應累計進行2小時戶外活動。戶外活動時間避免太早或太晚，遇到霧霾、高溫、高寒天氣酌情減少戶外活動時間。

1歲以內嬰兒應當在3、6、8和12個月時，1到3歲幼兒在18、24、30和36個月時，到基層醫療衛生機構或婦幼保健院接受兒童健康檢查和咨詢指導服務，進行生長發育和營養狀況評估。

相關新聞

本市建成9家兒童健康友好社區

記者昨天從市衛健委獲悉，本市已建成國家級兒童早期發展示范基地3家、北京市兒童早期發展優質服務基地7家、兒童健康友好社區9家，推動兒童早期發展服務提質擴面。

去年，本市在鞏固愛嬰醫院和愛嬰社區建設成果基礎上開展母嬰友好醫院建設，確定母嬰友好醫院5家。本市還重點開展兒童早期發展優質服務基地和兒童健康友好社區建設，推動全市兒童早期服務創新模式、豐富內容、提高水平，并向社區延伸。目前，本市已實現16區兒童早期綜合發展服務中心全覆蓋，重點加強兒童口腔、眼及視力、心理等保健服務管理，搭建轉診網絡，優化轉診流程。

2021年全市6個月內嬰兒母乳喂養率為92.23%，純母乳喂養率為73.50%。本市還以孕期營養門診為支撐，開展孕婦營養評價、膳食運動指導等，控制孕期體重異常增加，減少巨大兒發生。

關鍵詞：